Hør en prøve på stemmen
Mod og selvtillidTil voksne18 min
Den, du er ved at blive
Roligere, modigere, den der endelig gør det. Ikke som et ønske, men som noget, der allerede er ved at ske.
Lyt i aftenMed MinStund Plus.
Om stunden
HvornårFør du soverFør du sover, hver aften.
Hvad sker der18 min med stemmenRo i kroppen og et billede af dig selv om et år.
Til hvemTil voksneDu lytter selv på din telefon.
Godt at vide
Det virker bedst, når du hører den samme stund mange aftener i træk.